三十歲患高血壓，可能由不良生活習慣、遺傳因素、精神心理因素、肥胖、其他疾病繼發等引起。治療需綜合考慮，包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動、長期熬夜等，都可能導致血壓升高。應調整飲食結構，低鹽低脂，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，適量運動，保證充足睡眠。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。需更注重定期監測血壓，保持健康生活方式。 3. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，易引發高血壓。要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 4. 肥胖：體重超標會加重心臟負擔，引起血壓升高。控制體重，合理減肥有助于血壓控制。 5. 其他疾病繼發：如腎臟疾病、內分泌疾病等，需治療原發疾病，同時控制血壓。 總之，年輕患高血壓不必過于恐慌，但要重視。及時就醫，明確病因，在醫生指導下選擇合適的治療方案，同時堅持健康生活方式，定期監測血壓。

你好腿沒勁，休息一會就會好可能是缺鈣，低血鉀，建議醫院抽血檢查判斷的

你好，根據你的情況來看，你是高血壓的癥狀。一般會出現頭暈，無力。以目前的醫療水平來說還不能完全治愈，一般治療都是通過降低血壓來控制病情，穩定病情的。建議你多吃清淡的，低鹽，低糖的食物，可以多吃些青菜，木耳，胡蘿卜等食物。

您好，青年人患高血壓需要詳細的檢查，有頸椎病引起的高血壓，腎病引起的高血壓，內分泌疾病引起的高血壓等，建議找找原因。

你好，丙肝是不遺傳的，主要經過輸血和母嬰垂直傳染。需要進一步檢查肝功能和HCV-RNA來具體判斷病情丙肝只要肝功能檢查正常是可以要孩子的。平時注意休息，禁忌辛辣和油膩食物，保持生活規律，定期復查