心肌勞損是指心肌長期在高負荷下過度工作，出現心肌受損的情況。肥胖、情緒因素、缺乏運動、不良飲食、家族遺傳等都可能與之相關。對于肥胖的家庭主婦出現心肌勞損，需要綜合調理，包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、調節情緒、藥物治療等。 1. 生活方式：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜和過度勞累。 2. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 適當運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能。 4. 調節情緒：學會放松，通過冥想、瑜伽或與親友交流等方式緩解壓力，改善暴躁、心煩等不良情緒。 5. 藥物治療：可在醫生指導下使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等藥物，改善心肌供血，調節血脂，控制心率。 總之，對于肥胖家庭主婦出現的心肌勞損，要重視生活中的各個方面，積極配合醫生治療，定期復查，以促進康復，提高生活質量。

注意休息減輕心臟負荷,保持心情愉快,進食清淡飲食,多吃水果蔬菜,少油膩食物,請采納答案

保持有一個良好的心態，也可吃些復方丹參片來治療。

需要使用活血藥物長期治療。平時忌煙酒，多喝水，多活動。