舌頭長白色條紋且不疼，可能是口腔扁平苔蘚、地圖舌、口腔白斑、念珠菌感染、營養不良等原因引起的。 1.口腔扁平苔蘚：這是一種常見的慢性口腔黏膜皮膚疾病。病因不明，可能與精神因素、免疫因素、感染因素等有關。癥狀除了白色條紋，還可能有黏膜粗糙、木澀感等。治療常使用糖皮質激素、免疫調節劑等，如潑尼松、他克莫司。 2.地圖舌：又叫游走性舌炎，表現為舌面出現不規則的地圖樣紅斑?？赡芘c遺傳、免疫、精神等因素有關。一般無需特殊治療，注意口腔衛生，均衡飲食。 3.口腔白斑：多與長期吸煙、飲酒、嚼檳榔等不良習慣有關。屬于癌前病變，需重視。治療可能包括去除刺激因素、手術切除等。 4.念珠菌感染：當口腔菌群失調時易發生。可使用抗真菌藥物，如制霉菌素、氟康唑。 5.營養不良：缺乏維生素、微量元素等也可能導致。需補充相應營養物質，如維生素 B 族、鋅等。 舌頭出現白色條紋不疼的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

主要是痰濕的問題導致的多屬于脾肺氣虛痰濕內生的問題建議益氣化濕為主