左大小腿經常酸痛且頻繁發作，可能與腰椎損傷、長期吹空調、神經病變、血管問題、肌肉勞損等有關。 1. 腰椎損傷：腰椎間盤突出等問題可能壓迫神經，導致腿部放射性疼痛。需要通過腰椎磁共振等檢查明確，治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）、手術治療等。 2. 長期吹空調：寒冷刺激可導致血管收縮、肌肉痙攣，引發疼痛。要注意保暖，適度熱敷。 3. 神經病變：如神經炎，可引起蟻行感和酸痛。需進行神經電生理檢查，治療常用維生素 B 族藥物等營養神經。 4. 血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環，導致腿部不適。可通過血管超聲診斷，治療包括改善循環的藥物（如丹參片、邁之靈片）、手術等。 5. 肌肉勞損：過度勞累或運動不當造成肌肉損傷。應注意休息，可進行按摩、針灸等理療。 總之，出現這種長期且頻繁發作的腿部酸痛，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意日常的生活習慣和保健。

一半以上的病人經休息癥狀即可得到緩解,熱敷,按摩可消散結節,對疼痛結節的封閉也相當有效,但腰肌的鍛煉可能還是最重要的.少數癥狀頑固,久治不愈的病人需手術治療,手術時可發現在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪從裂隙中疝出,這就是臨床上所捫及的結節.脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相粘連,這可能是疼痛的原因.手術應切除結節,修補筋膜,分離粘連及切除皮神經.效果常良好,但由于常為多發性病變,手術只能解決一處的癥狀,故仍應嚴格掌握手術指征.

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應,當機體受到風寒侵襲,疲勞,外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時,可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作,肩頸腰部的肌肉,韌帶,關節囊的急性或慢性的損傷,勞損等是本病的基本病因.由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由于病人受到反復的勞損,風寒等不良刺激,可以反復出現持續或者間斷的慢性肌肉疼痛,酸軟無力等癥狀.病因機理是由于筋血不活毛細血管及微循環不暢所致.