得了皮膚病，需要注意皮膚清潔、飲食調整、避免刺激、規律作息、正確用藥等。 1.皮膚清潔：保持皮膚干凈，但避免過度洗澡，水溫不宜過高，盡量不用刺激性強的沐浴產品。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3.避免刺激：不搔抓皮膚，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。穿著柔軟舒適的衣物，減少摩擦。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力，促進皮膚修復。 5.正確用藥：嚴格按照醫囑使用藥物，如糖皮質激素軟膏（如地塞米松軟膏）、抗組胺藥（如氯雷他定）、抗生素軟膏（如莫匹羅星軟膏）等。不可自行增減藥量或停藥。 總之，得了皮膚病要從多方面注意，養成良好的生活習慣和治療習慣，有助于病情的恢復。

您好，患皮膚病應該注意衛生，不要吃辛辣食物，不要吃牛羊肉等熱性發物，另外要及時根據病情采取藥物進行治療。出現潰爛多見于炎癥導致，可以到醫院進行清創消毒治療，紊亂根據病情采取消炎藥等藥物進行治療。

您好，吃太多光敏性食物。炎炎夏季，有些人大量食用一些蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜、白菜等，接受光照后也容易引起光敏性皮炎。因此，食用后應注意防曬。