胳膊麻肩痛、胃撐易餓、睡眠淺易醒、大便干等癥狀，可能由多種原因引起，如頸椎問題、胃腸功能紊亂、神經衰弱、飲食不當、缺乏運動等。 1.頸椎問題：長期不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫神經引起胳膊麻和肩痛。可通過頸椎磁共振等檢查明確，治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、頸復康顆粒），嚴重時可能需要手術。 2.胃腸功能紊亂：飲食不規律、壓力大等可引發，導致胃的消化和容納功能異常。需調整飲食，避免刺激性食物，藥物可選多潘立酮、奧美拉唑、雙歧桿菌四聯活菌片等。 3.神經衰弱：精神緊張、焦慮等容易造成睡眠淺易醒。要注意心理調節，必要時使用安神補腦液、谷維素等改善。 4.飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分缺乏，會引起大便干。增加蔬菜、水果和水的攝入，適當運動能改善。 5.缺乏運動：身體代謝緩慢，影響各器官功能。養成規律運動習慣，如慢跑、瑜伽等。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院就診，明確診斷，接受專業治療。

這位朋友你這是肝腎陰虛引起一系例癥狀，可以吃一些中成藥就能治好了。麻仁潤腸丸，杞菊地黃丸，左歸丸，三個藥一起用一天三次，一個月為一個療程就能好了。

眼睛干澀可能與用眼疲勞有關，也可能是角膜炎、結膜炎等疾病引起的。建議到醫院檢查，找出病因后在醫生的指導下使用眼藥水。平時應注意調節用眼及其眼部護理，定期到醫院復查。