對于體重 200 斤且新查出高血壓的 33 歲男性，僅靠食療和減肥來控制血壓是否可行，取決于多種因素，如血壓水平、生活習(xí)慣、家族病史、有無其他疾病、肥胖持續(xù)時間等。 1. 血壓水平：若血壓只是輕度升高，且通過改善生活方式能有效控制，可能暫時不需要吃藥。但如果血壓持續(xù)較高，單純食療和減肥可能不夠。 2. 生活習(xí)慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等不良習(xí)慣，會影響血壓控制。改善這些習(xí)慣對控制血壓很重要。 3. 家族病史：若有高血壓家族史，其患高血壓的風險相對較高，控制血壓可能更具挑戰(zhàn)性。 4. 有無其他疾病：如糖尿病、冠心病等，這些疾病會增加心血管風險，可能需要更積極的降壓治療。 5. 肥胖持續(xù)時間：肥胖時間較長，可能已對心血管系統(tǒng)造成一定損害，單純依靠食療和減肥控制血壓的效果可能不佳。 總之，對于該患者，應(yīng)先積極改善生活方式，包括合理飲食、增加運動、控制體重等，并密切監(jiān)測血壓。若血壓仍不能有效控制，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時啟動藥物治療。

您好，這種情況的話，我建議你可以服用阿替洛爾和美托洛爾進行治療，一定要堅持服用要結(jié)合自身特點以清補為主，選擇一些既有豐富營養(yǎng)，又有降壓作用的食物，如山藥、芹菜等，少吃豬牛羊肉等等