過度打游戲后出現(xiàn)視物不清，可能是近視，也可能是視疲勞、干眼癥、眼部炎癥、眼底病變等原因引起的。 1.近視：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，睫狀肌持續(xù)收縮，晶狀體變凸，眼軸變長(zhǎng)，導(dǎo)致成像落在視網(wǎng)膜前方，出現(xiàn)近視。 2.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕，眼睛調(diào)節(jié)功能失調(diào)，引起眼干、眼痛、視物模糊。 3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛缺乏滋潤(rùn)，出現(xiàn)干澀、視物不清。 4.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎，炎癥刺激可影響視力。 5.眼底病變：長(zhǎng)期用眼過度可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜、黃斑等眼底結(jié)構(gòu)受損，影響視力。 總之，出現(xiàn)視物不清的情況應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行詳細(xì)檢查，如視力檢查、散瞳驗(yàn)光、眼壓檢查、眼底檢查等，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。

你好，這個(gè)情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，眼球焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前，不能準(zhǔn)確地在視網(wǎng)膜上形成清晰的像，稱為軸性近視。20歲以上無禁忌癥者可考慮行放射狀角膜切開術(shù)或鐳射屈光性切除術(shù)。生活上患者可以進(jìn)行食物治療，多吃點(diǎn)水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點(diǎn)鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。

你好，不要躺著看書，不要邊走邊看，坐車時(shí)也不要看書，看書時(shí)一般每小時(shí)要起來活動(dòng)一下，并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然后往遠(yuǎn)處眺望，望得越遠(yuǎn)越好，最好是看綠色植物，因?yàn)榫G色植物能吸收強(qiáng)光中的紫外線，減少或消除紫外線對(duì)人眼睛的有害作用，給眼睛一種舒適的感受。