腰椎間盤突出癥出現小腿疼痛并伴有發涼的癥狀，一般考慮是壓迫到神經引起的建議，應該盡快到當地正規醫院骨外科就診?？梢栽卺t生的指導下口服在體內的抗炎藥物，例如布洛芬來緩解疼痛。腿部發涼建議可以進行一下熱敷治療，可以進行一下紅外線，中藥熏蒸等治療來改善癥狀。

一般以牽引為主，結合推拿按摩，針灸，中藥綜合治療，比較有效。

建議使用手術治療。也可以先用中藥試試，建議去正規中醫院看中醫師，最好服用湯藥，因為湯藥效果優于中成藥。

因為中醫講究從全身的癥狀、體征、舌象、脈象等資料綜合分析和判斷，望聞問切、四診合參、辨證論治，根據你目前提供的有限資料，中醫是無法準確診斷的。此時開藥是不負責任的。

建議用撥罐處理，已經臨床多例試驗，特別是對比較嚴重的腰椎間盤突出的疼痛經過幾天治療能明顯減輕患者痛苦，我父親原來也很嚴重，住院＼中藥＼等化去五六仟元都沒有效果，經撥罐且輔以外用中藥，經治療三個月療程后基本康復，至今三年了未有復發（不得勞累過度），目前我處已設立治療點，備有多種型號和藥水,正受理多位同類患者進行治療．如有意請來函咨詢，本部聯系：信箱：４１５８９７３０８＠１６３．ＣＯＭ

可采取主動療法.自主按摩(在任何情況下),加上儀器配合使用.另外,適當改變一下生活習慣.如：不要久坐等.