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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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夏季嬰兒的成長需要多種營養,包括蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和水分等。適量給嬰兒吃肉粥一般不會對其成長造成障礙,但要注意食材的選擇和烹飪方式。 1.蛋白質:可以從母乳、配方奶、雞蛋、魚肉等獲取,有助于嬰兒身體組織的生長和修復。 2.維生素:如維生素 A、C、D 等。維生素 A 促進視力發育,可從胡蘿卜等獲??;維生素 C 增強免疫力,水果中含量豐富;維生素 D 利于鈣吸收,可適當補充制劑。 3.礦物質:鈣、鐵、鋅不可或缺。鈣可從乳制品獲取,鐵可從紅肉、菠菜等獲取,鋅存在于海鮮、肉類中。 4.膳食纖維:促進腸道蠕動,預防便秘,可從蔬菜、水果中獲得。 5.水分:夏季出汗多,要及時補充,以白開水為宜。 總之,夏季要保證嬰兒營養均衡,肉粥可作為輔食之一,但要注意搭配其他食物,以滿足嬰兒全面的營養需求。若嬰兒出現營養不良或其他異常,應及時就醫。
2025-01-10 02:01
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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1,注意營養攝入要均衡.2,多食蔬菜,水果等易消化食物.3,多食粗纖維容易消化的食物,防止便秘.4,忌煙酒,少食魚,蝦,韭菜等腥,辛辣刺激性食物,不進太補食品等.
2015-12-10 21:09
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