大椎涼可能由多種原因引起，如局部血液循環(huán)不良、陽氣不足、頸椎病變、神經(jīng)功能異常、寒濕侵襲等。 1.局部血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或頸部受寒，會(huì)影響大椎部位的血液供應(yīng)。可通過熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)。 2.陽氣不足：體質(zhì)虛弱、過度勞累等可能導(dǎo)致陽氣不足。應(yīng)注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也可考慮中醫(yī)調(diào)理，如艾灸。 3.頸椎病變：雖然 X 線無異常，但不能完全排除輕微的頸椎問題。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，做一些頸椎保健操。 4.神經(jīng)功能異常：神經(jīng)受壓或受損可能影響感覺。可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12。 5.寒濕侵襲：居住環(huán)境潮濕或淋雨受寒等。注意保暖，避免處于寒濕環(huán)境，必要時(shí)可服用祛濕散寒的中藥。 大椎涼的原因較為復(fù)雜，治療方法也因人而異。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，您說的這種情況主要考慮可能是頸椎病癥狀啊，僅僅拍x先是不能確定病情的，建議您還需做一下頸椎磁共振檢查必要的時(shí)候可以配合針灸，電療，按摩，等進(jìn)行治療，注意不要再長(zhǎng)時(shí)間低頭熬夜，多仰頭鍛煉