司機因長期久坐患痔瘡，在飲食方面要注意多攝入富含膳食纖維的食物、保證充足水分攝入、避免辛辣刺激性食物、控制油膩食物攝入、養成良好的飲食習慣等。 1.多攝入富含膳食纖維的食物：如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、全谷物（糙米、燕麥等），能促進腸道蠕動，預防便秘。 2.保證充足水分攝入：每天至少 1500 - 2000 毫升的水，有助于保持大便濕潤，使其更容易排出。 3.避免辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，以免刺激痔瘡，加重疼痛和出血。 4.控制油膩食物攝入：減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物，避免消化不良和便秘。 5.養成良好的飲食習慣：定時定量進餐，避免暴飲暴食，細嚼慢咽。 總之，通過合理的飲食調整，有助于緩解痔瘡癥狀，促進病情恢復。但同時也要注意保持良好的生活習慣，如避免久坐、適當運動等。

你好。黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用于痔瘡出血。