過敏性哮喘患者在生活中要注意避免過敏原、保持良好的生活習慣、合理飲食、適當運動、預防呼吸道感染等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發等，要保持室內清潔，定期清洗床上用品，外出時佩戴口罩。 2.保持良好的生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張，戒煙戒酒。 3.合理飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免食用已知的過敏食物。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、太極拳等，增強體質，但運動強度要適中，避免劇烈運動誘發哮喘。 5.預防呼吸道感染：注意天氣變化，及時增減衣物，避免感冒。在流感高發季節，盡量少去人員密集的場所。 6.監測病情：定期使用峰流速儀監測肺功能，記錄哮喘發作的頻率和嚴重程度，以便及時調整治療方案。 總之，過敏性哮喘患者在生活中要多方面注意，做好預防和自我管理，有助于減少哮喘發作，提高生活質量。

你好，過敏性哮喘的病人首先應該遠離過敏源，不去灰塵和花粉多的地方，其次穿衣服上要注意保暖，不要吃冷的冰的食物，以免刺激支氣管。