腦梗塞患者休養 3 個月后手臂疼痛浮腫、睡眠不好，可能是由于血液循環不暢、神經損傷未恢復、肩手綜合征、缺乏鍛煉、心理因素等。 1. 血液循環不暢：腦梗塞后血管功能受損，血液回流受阻，易導致手臂腫脹疼痛?？赏ㄟ^抬高患肢、按摩促進血液回流。 2. 神經損傷未恢復：支配手臂的神經受損，影響感覺和運動功能，產生疼痛?？墒褂脿I養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 肩手綜合征：腦梗塞常見并發癥，表現為肩部和手部疼痛、腫脹。治療包括物理治療、止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 缺乏鍛煉：長期不活動，肌肉力量下降，關節僵硬，也會引起疼痛。應在醫生指導下進行適度的康復訓練。 5. 心理因素：患病后的焦慮、抑郁情緒可能影響睡眠和身體感受。必要時需心理干預。 總之，腦梗塞后的恢復是一個長期過程，出現手臂疼痛浮腫和睡眠問題，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時，患者要保持良好的心態，積極配合治療和康復訓練。

腦梗塞后遺癥的表現，建議控制血壓血脂與血糖,經常檢測,發現問題早防早治；心態平和,生活規律,低鹽低脂清淡飲食,多喝水,少煙酒,多吃蔬菜水果,減肥,加強運動鍛煉.