膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷后經(jīng)過石膏固定，出現(xiàn)無法屈膝的情況，其恢復(fù)時間受多種因素影響，包括損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、個人體質(zhì)和日常護(hù)理等。 1.損傷程度：輕度拉傷恢復(fù)相對較快，一般 6 - 8 周可能逐漸痊愈；重度拉傷則可能需要 3 個月甚至更長時間。 2.治療方式：石膏固定期間保持韌帶穩(wěn)定，后續(xù)配合物理治療如熱敷、按摩等，能促進(jìn)恢復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：拆除石膏后循序漸進(jìn)進(jìn)行屈膝練習(xí)，有助于功能恢復(fù)，但過早或過度鍛煉可能適得其反。 4.個人體質(zhì)：年輕人新陳代謝快，恢復(fù)通常較好；老年人可能恢復(fù)較慢。 5.日常護(hù)理：保持充足休息，均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對恢復(fù)有利。 總之，膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷后的恢復(fù)時間因人而異。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免自行盲目鍛煉，以促進(jìn)韌帶的良好恢復(fù)。