產婦促進子宮收縮可通過飲食和藥物。飲食方面，可多吃益母草、山楂、紅糖水、雞蛋、小米粥等。藥物方面，常見的有縮宮素、益母草顆粒、新生化顆粒等。 1.飲食之益母草：益母草能促進子宮收縮，幫助子宮恢復。產婦可適量食用益母草煮的湯或粥。 2.飲食之山楂：山楂含有山楂酸等成分，對子宮有收縮作用，可將其制成山楂糕或泡水喝。 3.飲食之紅糖水：紅糖水能補充能量，溫暖身體，一定程度上促進子宮收縮和惡露排出。 4.飲食之雞蛋：富含蛋白質等營養，有助于產后身體恢復，間接利于子宮收縮。 5.飲食之小米粥：營養豐富，容易消化，為產婦提供能量，對子宮恢復有益。 6.藥物之縮宮素：這是臨床上常用的促進子宮收縮的藥物，但需在醫生指導下使用。 7.藥物之益母草顆粒：有活血調經、促進子宮收縮的作用，用藥應遵醫囑。 8.藥物之新生化顆粒：能促進產后惡露排出，增強子宮收縮。 產婦應在醫生的指導下，合理選擇促進子宮收縮的方法。同時，要注意休息，保持良好的心態，以促進身體的恢復。

產后子宮復舊情況;產后十日子宮降入骨盆腔內如果是正常分娩,可以適當下床活動,以促進子宮復舊,并可以益母草燉雞可以做一些產后保健操,以利經血的排出,也可以使子宮復舊

根據你的描述我只能提供以下治療希望對你有幫住魚類中的鯉魚能促進子宮收縮.雞蛋棗湯：雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量.鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可.具有補中益氣,養血作用.適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養.注意休息,加強營養.人流術后應臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間.在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒.注意增加營養,增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復.人流術后,應多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復.

你好，這個問題考慮是屬于一般飲食即可的。目前描述的情況我建議及時的休息保養為主，臥床休息。

你好,產后可以在醫生指導下用藥的.建議服用些益母草沖劑為好,可以起到收縮子宮的功效,祝好.產后在哺乳期內易出現月經不調,性生活時必須做好避孕措施,防止受孕.