突然出現厭學、內心空虛難受的情況，可能是由心理壓力、睡眠不足、缺乏目標、社交問題、環境變化等因素導致的。 1.心理壓力：學習任務繁重、考試成績不理想等可能帶來較大心理壓力，影響學習積極性。可通過適當運動，如慢跑、游泳來緩解。 2.睡眠不足：長期睡眠缺乏會導致精神不振、注意力不集中，從而影響學習狀態。要保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠。 3.缺乏目標：沒有明確的學習目標，容易失去動力。應制定短期和長期的學習規劃。 4.社交問題：與同學或老師關系不融洽，可能產生逃避心理。要積極溝通，解決矛盾。 5.環境變化：比如家庭環境不穩定、學校氛圍不佳等。需努力適應或嘗試改變環境。 總之，要認真分析導致厭學和內心空虛難受的原因，采取相應措施進行調整。如果情況嚴重，建議尋求專業心理咨詢幫助。

給自己樹立學習的目標，養成好的生活習慣，多鍛煉。

你好，俗話說：“知識改變命運”，17歲正處于青春年華，正是學習的大好時機，應該好好把握學習的時機，如果確實心煩，還有可能是腦神經衰弱引起的，我建議，應該到醫院內科門診，請醫師詳細檢查一下，如果是腦神經衰弱引起的，可以服用一些調節神經的藥物就可以治愈！

睡覺之前洗洗腳，喝點牛奶，可以看看書，這樣能緩解緊張情緒。有時候壓力太大就會讓人精神緊張，精神緊張了就什么都做不進去。順其自然，保持快樂的心情，多做做運動，接觸朋友，相信會好一點的！

你好，你應少迷電腦，把心思放在學習上，培養學習感情，樹立信心。