晚上玩電腦后洗臉，早上卻長(zhǎng)斑，如何祛？
晚上玩電腦，不過玩一會(huì)就去洗臉。結(jié)果早上起來臉上長(zhǎng)了一些斑，怎么辦？怎么才能去除這些斑？？
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
臉上長(zhǎng)斑可能是由于電腦輻射、皮膚清潔不徹底、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足、紫外線照射等因素導(dǎo)致。可通過日常護(hù)理、飲食調(diào)整、使用藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方法改善。 1. 電腦輻射：電腦輻射可能損傷皮膚細(xì)胞，導(dǎo)致色素沉著。應(yīng)控制玩電腦時(shí)間，使用隔離霜。 2. 清潔問題：洗臉不徹底，殘留污垢會(huì)阻塞毛孔，引發(fā)色斑。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，徹底清潔皮膚。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：生活不規(guī)律易致內(nèi)分泌紊亂，影響黑色素代謝。保持規(guī)律作息，減輕壓力。 4. 睡眠不足：睡眠不好影響皮膚新陳代謝，使色素沉積。保證充足睡眠，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 5. 紫外線照射：即使在室內(nèi)，也可能受到紫外線影響。注意室內(nèi)防曬，外出涂抹防曬霜。 祛斑需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚方式。如果色斑嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-01-09 15:48
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
情緒不好，經(jīng)常面對(duì)電腦都會(huì)容易導(dǎo)致長(zhǎng)斑建議：平時(shí)可以多吃一些西紅柿可以幫助淡斑，還有晚上泡點(diǎn)檸檬水喝也可以減少色斑的生成。為了眼睛好還是要盡量減少對(duì)著電腦的時(shí)間，平時(shí)多吃點(diǎn)含維生素A高的食物
2015-12-11 04:02
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
