思維擴(kuò)散、被害妄想等癥狀持續(xù)兩年，還伴有自信下降、覺察力降低、注意力不集中等情況，可能是精神心理方面出現(xiàn)了問題，如精神分裂癥、焦慮癥、抑郁癥等。需要綜合考慮多種因素進(jìn)行診斷和治療，包括癥狀表現(xiàn)、病程長短、個人性格特點(diǎn)、生活環(huán)境和遺傳因素等。 1.癥狀表現(xiàn)：思維擴(kuò)散和被害妄想是比較典型的精神癥狀。自信下降、覺察力降低等可能是伴隨的心理變化。 2.病程長短：癥狀持續(xù)兩年，時間較長，可能提示病情較為復(fù)雜。 3.個人性格特點(diǎn)：性格內(nèi)向、敏感、多疑等可能增加患病風(fēng)險。 4.生活環(huán)境：長期的壓力、不良的人際關(guān)系、重大生活事件等可能誘發(fā)或加重癥狀。 5.遺傳因素：家族中有精神心理疾病患者，患病幾率可能增加。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神科或心理科就診，進(jìn)行詳細(xì)的評估和診斷，以便制定合適的治療方案。治療可能包括藥物治療（如利培酮、奧氮平、阿立哌唑等）、心理治療以及生活方式的調(diào)整。同時，患者自身要積極配合治療，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

你好，你的癥狀是屬于驚恐障礙一類的疾病，建議你不要看心理方面的書，自己看書會給你自己一種暗示作用，或加重你的疾病，建議你可以再去心身醫(yī)學(xué)科轉(zhuǎn)專科看一下，因?yàn)槿绻阒委煵坏卯?dāng)，會加重你的負(fù)擔(dān)的，你的情況屬于驚恐障礙一類，建議你去醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科看一下，希望可以幫到你。

根據(jù)你的描述，你的身體基本沒有問題，是心理上出現(xiàn)一些狀況，但是還是在可以改變的范圍內(nèi)，所以現(xiàn)在的你不該太在意你所描述的這些，最好多參加社交活動，多與人交流，多鍛煉身體，轉(zhuǎn)移自己的注意力。建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，平時通過自己感興趣的活動轉(zhuǎn)移自己的注意力

你好，這是一種心理方面的問題，如果嚴(yán)重影響到正常的生活時應(yīng)該考慮求助一些心理治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。