體檢發現脂肪肝、肝功異常、高脂血癥且體型偏胖，無肝炎及遺傳史。治療需綜合生活方式調整、藥物治療等。包括控制飲食、增加運動、合理用藥、定期復查、心理調節等。 1. 控制飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。避免暴飲暴食，控制每餐食量。 2. 增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，增強代謝。 3. 合理用藥：如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）調節血脂，保肝藥（多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素）改善肝功能。但需遵醫囑。 4. 定期復查：監測肝功能、血脂、肝臟超聲等，了解病情變化，調整治療方案。 5. 心理調節：保持樂觀心態，避免焦慮、緊張，有助于病情恢復。 總之，通過綜合治療，多數患者的病情可得到有效控制和改善。但要持之以恒，養成良好的生活習慣，并定期就醫。

你好，根據你的情況，存在高脂血癥、脂肪肝、肝功異常。具體是否需要治療還需看轉氨酶升高多少。高脂血癥、脂肪肝，要求需要飲食不要吃肥膩食物、不要吃動物內臟、多運動便可以，如果血脂高很多，則可以吃吃阿托伐他汀或氟伐他汀等降脂藥。肝功異常，主要看肝酶升高多少，輕度升高，注意飲食調節，清淡即可，無需藥物治療。此外高脂以及脂肪肝好了，肝功也就正常了。

你好，要在藥物的配合下通過飲食生活習慣去改善。良好的飲食習慣對治療脂肪肝、肝功能異常、高血脂等都有一定的作用。飲食治療原則是：（1）控制總熱量的攝入，使體重慢慢減輕，利于肝功能的恢復。（2）蛋白質：高蛋白質飲食，最好以植物性蛋白和瘦肉為主。（3）脂肪：最好選擇含不飽和脂肪酸較高的植物油。（4）碳水化合物：主要由谷糧供應，適當補充蔬菜、水果等食品。（5）食鹽：控制食鹽在5-6克為宜。（6）禁飲酒及含酒精的飲料。（7）一日進食4餐為宜。(8)補充維生素、礦物質和食物纖維：飲食不宜過分精細，主食應粗細雜糧搭配，多用蔬菜，水果和藻類，以保證攝入足夠數量的食物纖維。

您好，您這樣的現象是可以通過運動來恢復正常的。您可以每天堅持跑步等鍛煉身體，堅持半年以上就基本可以恢復正常的，但是同時要注意飲食上要清淡為主。