左踝關節退行性變是一種常見的關節疾病，主要由于年齡增長、關節損傷、肥胖、遺傳、過度使用等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于修復軟骨；也可在關節腔內注射玻璃酸鈉，增加關節潤滑。但藥物使用需遵醫囑。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、超聲波治療等，能緩解疼痛，改善關節功能。 3.運動康復：進行適度的關節活動度訓練、肌肉力量訓練，如踝泵運動等，增強關節穩定性。 4.減輕體重：肥胖會增加關節負擔，控制體重能減輕關節壓力，緩解癥狀。 5.手術治療：當病情嚴重，保守治療無效時，可考慮關節鏡手術、關節融合術等。 左踝關節退行性變的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，并注意日常的關節保護，避免過度勞累和受傷。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好，這個情況考慮持續骨仙片來治療的，具體方案應該遵醫囑治療。