偶爾出現(xiàn)短暫耳鳴很快消失，可能是生理性因素，也可能與耳部疾病、全身性疾病、環(huán)境因素、心理因素等有關(guān)。 1.生理性因素：如劇烈運(yùn)動(dòng)、過度疲勞、睡眠不足等，導(dǎo)致耳部血液循環(huán)暫時(shí)改變，引起短暫耳鳴。 2.耳部疾病：外耳道耵聹栓塞、中耳炎等，炎癥刺激或耵聹阻塞可能造成耳鳴。 3.全身性疾病：高血壓、貧血、糖尿病等，這些疾病影響耳部供血或代謝，引發(fā)耳鳴。 4.環(huán)境因素：長期處于噪音環(huán)境，耳部神經(jīng)受到刺激，易出現(xiàn)短暫耳鳴。 5.心理因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起耳部血管舒縮異常，產(chǎn)生耳鳴。 偶爾短暫耳鳴一般無需過度緊張，但如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行耳部檢查、聽力測試等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

多吃萵筍：萵筍葉含大量的胡蘿卜素、維生素、纖維素。耳鳴的人可以多吃。多吃西葫蘆：西葫蘆花含水量達(dá)95%，熱量低，能提供食量的磷、鐵、維生素A和維生素C。調(diào)節(jié)人體代謝，提高免疫力。

耳鳴是指人們?cè)跊]有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺。建議用藥百合散來治療，百合研成粉末，用溫水沖服每日兩次。也建議使用甲鈷胺分散片，銀杏葉片，維生素B1片。

您好，很高興回答您的問題。根據(jù)您的描述，我們認(rèn)為1．屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣躥入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次，連做2～3天。2．搓掌法。希望我的回答能對(duì)您有幫助。你可以去這家醫(yī)院治療，有什么疑問可以繼續(xù)咨詢。祝您身體健康！

您好，這種情況使用康復(fù)儀來進(jìn)行治療也是可以的，但是也要定期檢查，穩(wěn)定情緒，多休息，針灸治療也是可以的，祝康復(fù)。