20 歲男生是否還能長高取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。生長板的閉合時間也因人而異。 1.遺傳：遺傳因素對身高和生長板閉合時間有重要影響。如果父母身高較高，孩子可能有更大的長高潛力，生長板閉合相對較晚。 2.營養：充足且均衡的營養是身體發育的基礎。缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素會影響骨骼生長和生長板的發育，可能導致生長板提前閉合。 3.運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長，延緩生長板閉合。缺乏運動可能影響身高增長。 4.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進骨骼生長。長期睡眠不足可能影響生長板的正常發育。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素對身高和生長板的發育起著關鍵作用。激素分泌異常可能導致生長板過早或過晚閉合。 總之，20 歲男生仍有長高的可能，但需要綜合考慮多種因素。如果對身高有疑慮，建議咨詢醫生進行評估。

身高這東西是與身具來的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半市面上沒有任何一種增高藥有科學依據。都是騙子，其實增高藥里面含有的都是一般的保健藥品。掛羊頭賣狗肉，建議別買要增高多打打籃球好了。以下為個人經歷個體差異的不同這個指定有效你多喝牛奶，豆漿,越多越好晚上早點睡覺刺腦垂體找幾個男生，天天籃球如果是女生就跳繩吧。刺激骨頭發育我就是這樣的18歲我才1.67米現在20歲了，打了幾年籃球天天堅持喝牛奶豆漿，現在1.78米嘿嘿你長不高找我如果卜放心去醫院查下骨齡!x你現在還小呢，還有很大一段時間要長呢，但是長時間在電腦附近的確不好對你身高也是有所影響的以后稍克制些！多運動吧！祝你好運！