淋巴結腫大但不痛，可能由炎癥感染、反應性增生、腫瘤、細胞增生代謝異常、自身免疫性疾病等引起。 1.炎癥感染：如細菌、病毒感染，常見的有咽喉炎、扁桃體炎等。身體抵抗病原體時，淋巴結可能腫大。 2.反應性增生：如系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等自身免疫性疾病，可導致淋巴結反應性增生。 3.腫瘤：包括淋巴瘤、各部位的惡性腫瘤轉移等。淋巴瘤是起源于淋巴造血系統的惡性腫瘤，會引起淋巴結腫大。 4.細胞增生代謝異常：如朗格漢斯細胞組織細胞增生癥等。 5.自身免疫性疾病：像干燥綜合征，也可能出現淋巴結腫大。 發現左側脖子有淋巴結腫大且不痛，應引起重視。建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血常規、淋巴結活檢等，以明確病因，采取相應的治療措施。

淋巴結炎的話只需要吃抗生素就行，飲食上宜清淡可口，禁油膩辛辣食物。但是如果不發炎，只是腫大，建議到血液科檢查，排出血液科疾病，希望您能保持良好心態，早日恢復健康。