上網時間長眼睛花，可能是視疲勞、干眼癥、近視加深、老花眼、眼部炎癥等引起的，需采取相應措施改善。 1.視疲勞：長時間用眼會導致眼部肌肉緊張，出現視疲勞。應減少用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目養神?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液緩解。 2.干眼癥：長時間注視屏幕，眨眼次數減少，淚液分泌不足。增加室內濕度，使用人工淚液如聚乙烯醇滴眼液。 3.近視加深：過度用眼可能使近視度數增加。需重新驗光配鏡。 4.老花眼：隨著年齡增長，晶狀體調節能力下降?？膳宕骼匣ㄧR矯正。 5.眼部炎癥：如結膜炎等，需就醫明確診斷，使用抗生素滴眼液如氧氟沙星滴眼液。 總之，上網時間長眼睛花應引起重視，注意用眼衛生。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

你好，根據描述的情況來看，建議你現在去醫院眼科驗光檢查一下，看看視力怎么樣。注意休息，少上網和看電視。平時注意補充一下維生素，比如維生素AD等，對眼睛有好處。