蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，病因復雜。患者發(fā)病一月多且不定時發(fā)作，可能與過敏、自身免疫、感染、物理因素及精神因素等有關。 1.過敏：接觸或攝入過敏原，如止汗劑中的某些成分、酒精等，會引發(fā)蕁麻疹。應盡量避免接觸已知過敏原。 2.自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常可能導致蕁麻疹。可通過調節(jié)免疫功能來改善。 3.感染：細菌、病毒等感染也可能是誘因。需針對感染進行抗感染治療。 4.物理因素：冷熱變化等物理刺激可能引起。注意保持環(huán)境溫度穩(wěn)定。 5.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能誘發(fā)。要保持良好心態(tài)，減輕精神壓力。 總之，蕁麻疹的治療需要綜合考慮多種因素。患者應注意觀察發(fā)病規(guī)律，及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。同時，要注意飲食清淡，避免刺激性食物，保持良好的生活習慣。

你好,根據你的描述,估計為蕁麻疹,屬過敏引起,建議口服抗過敏藥如撲爾敏,外用激素藥膏如尤卓爾等.(激素不宜長期使用).日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.發(fā)作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物.