精液密度不夠可能由多種因素引起，如生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、環(huán)境因素等。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累等不良生活習(xí)慣會(huì)影響精液質(zhì)量。應(yīng)戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，避免過度勞累。 2.生殖系統(tǒng)疾?。焊讲G炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥可能導(dǎo)致精液密度降低。需要針對(duì)炎癥進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如睪酮分泌不足?？赏ㄟ^補(bǔ)充激素來調(diào)節(jié)，如十一酸睪酮。 4.精索靜脈曲張：這會(huì)影響睪丸的血液循環(huán)和生精功能。輕度可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于高溫、輻射、化學(xué)污染等環(huán)境中。應(yīng)盡量避免接觸此類不良環(huán)境。 精液密度不夠需要綜合分析原因，并采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查精液常規(guī)。建議前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診。

你好，根據(jù)你的情況，建議你采用中藥治療，中藥雖藥效慢，但治療效果比較好，有沒有副作用。

精子密度低也就是說明您的情況屬于少精癥,這是影響生育問題的。引起少精子癥的常見原因有先天性睪丸發(fā)育不良或隱睪等引起生精障礙、精索靜脈曲張,睪丸鞘膜積液、生殖道的炎癥、免疫抑制內(nèi)分泌失調(diào)、染色體異常等，多種原因都有可能引起的男性精子密度偏低。建議去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。以確定治療方案