患者好，可以暫時不吃藥，注意飲食療法。需要密切關注血壓，如查升高要及時的用藥。飲食上要求低補，戒煙，限酒的原則，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進補，甜食和高膽固醇飲食。多吃蔬菜，豆制品，瘦肉，公雞肉，兔肉，海蜇和魚類，尤其應多吃富含纖維素的蔬菜，以減少膽固醇在腸內的吸收。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

正常成人動脈的收縮壓（常說的高壓）

您好，一般收縮壓高于140或舒張壓高于90您現在如果沒有什么不適，就不用吃藥，這也與體質有關

建議在當地醫生指導下選擇降壓藥如：硝苯吡啶(硝苯定、心痛定、利心平)口服.如果有高血脂必須同時治療,否則降壓效果不好.建議低鹽飲食,低脂肪飲食.多吃些果蔬是有好處的.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.體育鍛煉如散步、打太極拳等均可進行。精神舒暢，飲食有節，勞逸適度等對協調陰陽、調整血壓也有重要作用，必須重視。

您好，二十多歲出現高血壓表現，應該查找一下高血壓的具體原因，如腎臟疾病、內分泌疾病等。原發性高血壓的患病年齡較小。還要注意飲食結構及生活方式等，要科學合理。低鹽飲食，要有規律生活，祝患者早日康復。

您好！這么年輕就患高血壓，考慮是繼發性高血壓，繼發性高血壓常見于以下疾病1．腎實質病變2．腎動脈狹窄3．嗜鉻細胞瘤4．原發性醛固酮增多癥5．庫欣綜合征6．主動脈縮窄建議到醫院系統查一下。