愛出汗的自汗和盜汗多因體虛，與陰陽失調、腠理不固有關。改善方法包括藥物、生活調理、食補等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.疾病原理：陰陽失調致汗液外泄失常，白天動則汗出為自汗，夜間汗出為盜汗。
2.藥物治療：可選用玉屏風散、虛汗停顆粒、知柏地黃丸等，但需遵醫囑。
3.生活調理：規律作息，避免熬夜，適度運動。
4.飲食改善：多吃山藥、枸杞、黑豆等食物。
5.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
自汗和盜汗通過綜合調理多可改善，若癥狀持續不緩解，應及時就醫。

你好，你所說腎陰陽兩虛，主要是在腎陽虛或陰虛的基礎上進一步發展，而致陰損及陽，或陽損及陰，主證是腰膝酸軟，耳鳴耳聾，發脫齒搖，自汗盜汗，神疲乏力，失眼多夢，，五心煩熱，或形寒肢冷，咽干唇燥，陽痿早泄，或帶下清稀，小便不利，或小便清長，舌淡苔少，或舌紅少苔，脈沉細弱或數，治法以滋陰溫陽固腎，代表方，腎氣丸。

你好,首先需要進一步檢查排除器質性疾病引起的.如：咨詢是否有精神緊張,情緒激動,是否有神經外傷,服藥史及患病情況,還有多汗癥或者結核病引起的盜汗.排除器質性疾病以后另外考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的癥狀,另外缺鈣也可以引起.可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看,必要時化驗檢查確診.

你好，通過你對癥狀的描述，我們認為這可考慮吃些補氣固表的中藥的，你可吃些黃芪精口服液。

盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，建議首先檢查是否是有結核感染的可能,和是否是有身體虛弱導致的,和植物神經失調的可能,中藥在這方面治療效果不錯的，可以找中醫口服中藥治療.