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            17 歲女生身高 154 還能長高嗎

            請問17歲了可是身高還是154,還能長高嗎?是女生

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              17 歲女生身高 154 厘米是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較矮,子女長高的潛力可能相對較小,但并非絕對。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素會影響骨骼生長。 3.運動:適量的運動,如跳繩、游泳、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。長期睡眠不足會影響身高。 5.內(nèi)分泌:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素異常,也會影響身高。 總之,17 歲女生仍有長高的可能。建議保持良好的生活習(xí)慣,保證充足營養(yǎng)、適量運動和充足睡眠。如有必要,可就醫(yī)檢查內(nèi)分泌情況。

              2025-01-09 18:28
            • 回答2

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              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              內(nèi)科

              您好,根據(jù)您描述的情況,一般說來身高與遺傳基因有關(guān),您現(xiàn)在已經(jīng)接近成年,還是有機會長高的。建議你平時可以做拉伸類的運動,比如打籃球之類的運動,建議您多食用補鈣的食物,如骨頭湯等,天氣好可以多戶外曬太陽,多做一些身體運動促進身體生長發(fā)育。

              2015-12-11 06:33
            • 回答1

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              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān),尤其是青春期生長發(fā)育很快。這時應(yīng)多食蛋白質(zhì)(魚、肉、豆、蛋、奶)、新 鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑,另外加強鍛煉,多做彈跳運動如籃球,可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速,有利于營養(yǎng)的吸收,使骨骼迅速生長。

              2015-12-11 02:01
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號
            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            張杰

            張杰 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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