腰椎壓縮性粉碎性骨折回家休養需注意多方面，包括體位護理、康復訓練、飲食調整、預防并發癥、定期復查等。 1.體位護理：臥床時應選擇硬板床，保持脊柱水平，可在腰下墊軟枕。 2.康復訓練：在醫生指導下進行適度的腰部肌肉鍛煉，如五點支撐法、三點支撐法。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。 4.預防并發癥：注意預防肺部感染、泌尿系統感染、壓瘡等，定時翻身拍背，多喝水。 5.定期復查：按照醫生要求定期復查，了解骨折愈合情況。 6.心理調節：保持積極樂觀的心態，有助于康復。 只要嚴格遵循醫生的建議，積極進行康復，多數患者可以較好地恢復，一般不會出現背駝的情況，但恢復期間需密切關注身體變化，如有異常及時就醫。

你好，脊椎粉碎性骨折會損傷脊髓的。導致肢體癱瘓，這需要盡快手術的，不要耽誤，建議你盡快到醫院做治療。祝身體健康。

你好，這個飲食增加營養等你好，需要臥床休息，同時選擇服用一些骨肽片等

這種情況最好是臥床休息，最好不要運動，平時注意保護自己定期到醫院檢查。平時注意休息，不要給自己太大壓力，注意勞逸結合。

根據你的情況,考慮是骨折,建議您臥床休息,口服補鈣治療,根據外科手術原則，對于你現在情況應該手術，因為有大小便功能障礙了，如果沒有任何癥狀可以考慮保守。