睡涼席吹空調后出現腰酸疼，經針灸、按摩治療效果不佳，可能是著涼后肌肉緊張痙攣、腰椎間盤突出、腰肌勞損、風濕免疫性疾病、腎臟疾病等原因所致。 1.著涼后肌肉緊張痙攣：寒冷刺激導致肌肉收縮，血液循環不暢?？赏ㄟ^熱敷、紅外線照射等緩解。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經。需要臥床休息，佩戴腰圍，必要時進行牽引治療。 3.腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良引起。要注意休息，避免腰部負重，適度進行腰背肌鍛煉。 4.風濕免疫性疾?。喝珙愶L濕關節炎、強直性脊柱炎等。需完善風濕相關檢查，明確診斷后使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 5.腎臟疾?。喝缒I結石、腎盂腎炎等。需進行尿常規、腎功能、腎臟超聲等檢查，根據具體情況進行治療，如抗感染、排石等。 總之，出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院的骨科或風濕免疫科就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意腰部保暖，避免勞累和劇烈運動。

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治療受風你可以試試下面的方法：制馬錢子當歸川牛膝紅花烏梢蛇蠶沙各60g蜈蚣60g白花蛇2條。