特發性震顫有一定的遺傳傾向，要避免其遺傳，可從基因檢測、婚育規劃、生活方式、環境因素、定期體檢等方面著手。 1.基因檢測：通過專業的基因檢測，了解自身的遺傳情況，為婚育決策提供依據。 2.婚育規劃：有家族病史者，在婚育前應咨詢遺傳專家，評估遺傳風險。 3.生活方式：保持規律作息，避免長期熬夜和過度勞累，適度運動，增強體質。 4.環境因素：減少接觸有毒有害物質，如化學溶劑、重金屬等。 5.定期體檢：及時發現身體異常，早期干預，降低疾病發生和遺傳的可能性。 6.心理調節：保持良好心態，避免長期精神緊張和焦慮，減少誘發因素。 總之，雖然特發性震顫的遺傳難以完全杜絕，但通過上述多種措施的綜合運用，可以在一定程度上降低遺傳風險。如果發現相關癥狀，應及時到正規醫院就診，接受專業診斷和治療。

你好，特發性震顫是一種常染色體顯性遺傳病，為最常見的錐體外系疾病，也是最常見的震顫病癥，最好及時檢查，結合醫生治療的。一般是建議定期產檢。

是不能進行避免的，加強以鎮靜及營養神經的調節就可以的，逐步進行觀察，同時可以進行專科的檢查及康復訓練，基本是不會遺傳的。

你好：這種情況建議結合當地臨床醫生和自身狀態積極對癥治療，不要盲目的用藥治療！祝你健康

特發性震顫是一種常染色體顯性遺傳病，為最常見的錐體外系疾病，也是最常見的震顫病癥，約60%病人有家族史。建議進行染色體鑒定，做好相關的防治。