早晨起來(lái)雙眼白眼球紅，過(guò)一小時(shí)左右恢復(fù)正常且眼睛發(fā)干、澀，可能是睡眠不足、用眼過(guò)度、干眼癥、過(guò)敏反應(yīng)、眼部感染等原因造成的。 1. 睡眠不足：睡眠質(zhì)量差或時(shí)間短，會(huì)使眼部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致白眼球發(fā)紅和干澀。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，眼睛疲勞，易出現(xiàn)這種情況。要注意定時(shí)休息，適當(dāng)遠(yuǎn)眺。 3. 干眼癥：淚液分泌不足或質(zhì)量差，眼睛缺乏滋潤(rùn)。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4. 過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等，引發(fā)眼部過(guò)敏。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗過(guò)敏眼藥水，如富馬酸依美斯汀滴眼液。 5. 眼部感染：細(xì)菌或病毒感染眼部，引起炎癥。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)或癥狀加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好，考慮你這個(gè)情況是上火的癥狀，建議日常生活上面多飲水，多吃些新鮮水果蔬菜，還有作息時(shí)間一定要規(guī)律。如果有不適合癥狀沒(méi)有改善，建議你去醫(yī)院眼科檢查對(duì)癥治療，祝你健康！

你好，你說(shuō)的情況，應(yīng)該是球結(jié)膜出血。一般見(jiàn)于高血壓者，或過(guò)分勞累，睡眠不夠，情緒變化等等原因，若沒(méi)影響到視力，且無(wú)高血壓，那就沒(méi)太大的關(guān)系，一般十天左右會(huì)吸收。建議適當(dāng)休息，保證睡眠，心情放松，可去量下血壓，及做個(gè)血常規(guī)，也可適當(dāng)用藥。祝安康。