哺乳期雙手脫皮干裂，可能與維生素缺乏、皮膚護(hù)理不當(dāng)、內(nèi)分泌變化、接觸刺激性物質(zhì)、感染等有關(guān)。 1. 維生素缺乏：維生素對(duì)皮膚的正常代謝和修復(fù)很重要。哺乳期營養(yǎng)需求增加，若攝入不足易導(dǎo)致皮膚問題。除了九維片，也可通過飲食補(bǔ)充，如新鮮果蔬。 2. 皮膚護(hù)理不當(dāng)：產(chǎn)后皮膚較為敏感，洗手后未及時(shí)保濕，易使雙手干裂。應(yīng)勤用溫和的護(hù)手霜。 3. 內(nèi)分泌變化：哺乳期體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響皮膚狀態(tài)。一般隨著哺乳期結(jié)束會(huì)逐漸改善。 4. 接觸刺激性物質(zhì)：肥皂、洗潔精等會(huì)刺激皮膚。盡量避免直接接觸，或戴手套防護(hù)。 5. 感染：如真菌、細(xì)菌感染，也會(huì)引起類似癥狀。若懷疑感染，需就醫(yī)檢查。 哺乳期出現(xiàn)雙手脫皮干裂，應(yīng)注意綜合調(diào)理。在補(bǔ)充維生素時(shí)，建議先咨詢醫(yī)生，確保安全。同時(shí)，要加強(qiáng)皮膚護(hù)理，避免接觸刺激性物質(zhì)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

如果經(jīng)常吃蔬菜的話，不需要服用復(fù)合維生素的，其次就是可以適當(dāng)?shù)姆眯彩菦]有什么危害的。

可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素復(fù)合片的，一般沒有副作用。

你好：可以的；還一種叫EC合劑的。

維生素也不是隨便可以吃的.你有什么癥狀呀?