長時間工作后出現頭暈、頭痛、思維受阻、偏頭痛、意識恍惚、記憶下降、畏光、犯困、胃口差等癥狀，可能是由過度勞累、頸椎問題、神經衰弱、腦部疾病、眼部疾病等原因引起。 1.過度勞累：長時間工作，身體和大腦得不到充分休息，容易導致功能紊亂，出現各種不適。應合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠。 2.頸椎問題：長期保持不良姿勢，可能引發頸椎病變，壓迫神經和血管，影響腦部供血，導致頭暈頭痛。需注意坐姿，適當活動頸部。 3.神經衰弱：精神壓力大、緊張焦慮等可能導致神經衰弱，引起一系列癥狀。要學會放松，調節情緒。 4.腦部疾病：如腦血管狹窄、腦供血不足等，也會有此類表現。必要時進行腦部檢查，如頭顱 CT、腦血管造影等。 5.眼部疾病：比如青光眼、干眼癥等，見光不適可能與此有關。需進行眼科專科檢查。 出現這些癥狀，應引起重視。如果休息后仍無改善，建議及時到正規醫院就診，進行全面檢查，以明確病因，采取針對性治療。

你的情況考慮是脾氣虛引起的，建議服用健脾的藥如參苓白術丸，金雙歧膠囊進行治療，注意多喝開水，多吃容易消化的食物，注意不吃生冷，油炸，辛辣食物

你好，偏頭痛是血管性頭痛的一種典型表現,能誘發偏頭痛的因素很多,如勞累,緊張,天氣變化,情緒波動,進食某種食物等.注意每周至少吃3次魚并服食一些魚油補給品能有效減少偏頭痛發作的頻率。建議口服復方羊角片，尼莫地平。必要時顱腦CT檢查，排除顱腦腫瘤。

這種情況建議服用清腦養血顆粒來調理，多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。