眼睛度數(shù)快 400 度是否能降低，取決于多種因素，如近視類型、用眼習慣、年齡、眼部健康狀況以及是否采取有效的干預措施等。 1.近視類型：如果是假性近視，通過合理的休息和治療，度數(shù)有可能降低。但如果是真性近視，通常難以使度數(shù)降低，但可以通過一些方法控制度數(shù)增長。 2.用眼習慣：長時間近距離用眼、不良的讀寫姿勢等會導致度數(shù)加深。保持正確的用眼姿勢，每用眼一段時間就休息一會兒，能減緩度數(shù)增長。 3.年齡：未成年人的眼球仍在發(fā)育，度數(shù)可能會變化。成年人眼球發(fā)育成熟，度數(shù)相對穩(wěn)定，但不良用眼仍可能使度數(shù)增加。 4.眼部健康狀況：若存在眼部疾病，如角膜炎、青光眼等，可能影響視力和度數(shù)。及時治療眼部疾病有助于穩(wěn)定度數(shù)。 5.干預措施：佩戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡，進行眼部按摩、眼保健操，增加戶外活動時間等，對控制度數(shù)有幫助。 總之，眼睛度數(shù)快 400 度要降低有一定難度，但通過改善用眼習慣、積極采取干預措施等，能夠控制度數(shù)增長，保護眼睛健康。

這個近視度數(shù)只能是越來越大，除非是過了四十歲以上，所以要驗配合適的眼鏡，或進行激光矯正。