左腳背骨上長(zhǎng)了一個(gè)約一厘米的包，不痛不癢，可能是骨瘤，也可能是其他原因，如腱鞘囊腫、骨軟骨瘤、局部骨質(zhì)增生、脂肪瘤等。 1.腱鞘囊腫：是由于關(guān)節(jié)囊、韌帶、腱鞘中的結(jié)締組織退變所致。多表現(xiàn)為局部圓形或橢圓形腫物，質(zhì)地較硬。治療可采用穿刺抽液后加壓包扎，或手術(shù)切除。 2.骨軟骨瘤：是一種常見的良性骨腫瘤。通常無癥狀，若腫瘤較大，可壓迫周圍組織。一般以手術(shù)切除為主。 3.局部骨質(zhì)增生：多與長(zhǎng)期勞損、關(guān)節(jié)退變有關(guān)。一般無需特殊處理，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.脂肪瘤：由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，生長(zhǎng)緩慢。較小且無癥狀時(shí)無需處理，較大或有癥狀時(shí)可行手術(shù)切除。 5.骨瘤：是發(fā)生在骨表面的良性腫瘤。若無癥狀，定期復(fù)查；若有癥狀或腫瘤增大，需手術(shù)治療。 總之，左腳背出現(xiàn)的包塊需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過 X 線、CT 等檢查明確診斷，以便采取合適的治療方法。

左腳背上長(zhǎng)了一個(gè)一厘米的包塊,不痛不癢,首先需要明確該包塊的質(zhì)性,是炎性的包塊還是瘤性的包塊,如果是瘤性的包塊,需要進(jìn)一步的明確是良性的瘤性的包塊還是惡性的瘤性的包塊,明確之后再進(jìn)行及時(shí)的針對(duì)性的處理.建議你需要到醫(yī)院找專業(yè)的外科的醫(yī)師進(jìn)行診療,通過進(jìn)行相關(guān)的檢查,如包塊的B超的檢查,病理檢查等,以查明包塊的質(zhì)性,查明之后再進(jìn)行及時(shí)的針對(duì)性的治療,希望我的回復(fù)能幫到你,謝謝!!!