按摩除皺是一種可行的方法，但效果有限，且需注意方法、頻率、力度、皮膚狀態(tài)及后續(xù)保養(yǎng)等。 1.方法：選擇正確的按摩手法很重要，如由內(nèi)向外、由下向上輕輕打圈按摩。 2.頻率：不宜過于頻繁，每天 1-2 次為宜，過度按摩可能損傷皮膚。 3.力度：力度適中，過重可能導(dǎo)致皮膚紅腫、拉傷。 4.皮膚狀態(tài)：若皮膚有炎癥、破損等，應(yīng)暫停按摩。 5.后續(xù)保養(yǎng)：按摩后及時(shí)使用保濕護(hù)膚品，增強(qiáng)效果。 6.配合飲食：多攝入富含維生素 C、E 的食物，有助于抗氧化。 7.保持作息：充足睡眠，減少熬夜，利于皮膚修復(fù)。 總之，按摩除皺可作為輔助手段，但不能完全依賴。若皺紋較深，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生選擇更合適的除皺方法。

你好，按摩除皺是根據(jù)按摩各種穴位來讓你的臉部皺紋減少的，這種方法一定非常懂得按摩的專家才能夠讓你的皺紋更加少。對身體沒有任何的影響，并且讓你得到休息。