指甲蓋凹凸不平可能由營養不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病、系統性疾病等引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養素，會影響指甲生長，導致凹凸不平。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破壞其結構，造成凹凸不平。需使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，用藥應遵醫囑。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能影響其正常生長，出現凹凸不平。一般待新指甲長出可逐漸恢復。 4.銀屑病：累及指甲時，會有凹凸不平的表現。治療需針對銀屑病進行，常用藥物有卡泊三醇、他扎羅汀等。 5.系統性疾?。喝缲氀?、心臟病等，可能影響末梢血液循環和營養供應，導致指甲異常。應積極治療原發病。 指甲蓋凹凸不平可能是多種原因導致的，如果情況持續不改善或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，請問以前有過貧血嗎？建議你到醫院去查一下血常規和貧血系列，看看有沒有缺鐵性貧血。