性功能差且勃起異常可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、藥物影響、年齡增長(zhǎng)等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，通過運(yùn)動(dòng)、冥想、與親友交流等方式緩解壓力。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會(huì)損害身體機(jī)能。需保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 3.基礎(chǔ)疾病：高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性病可能影響勃起功能。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.藥物影響：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致性功能障礙。若懷疑藥物所致，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當(dāng)鍛煉、合理飲食來維持。 6.其他因素：如外傷、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等也可能引發(fā)。需要針對(duì)具體病因進(jìn)行治療。 出現(xiàn)性功能差和勃起異常的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

你應(yīng)該吃些三腎丸來調(diào)理一下，不要看廣告來用藥。

您好這位朋友,我建議您應(yīng)用男寶膠囊和金鎖固精丸試試.效果是不錯(cuò)的。同時(shí)注意以下幾點(diǎn):（1）積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力。（2）戒除手淫，避免發(fā)生婚前性行為。（3）調(diào)整情緒，消除因擔(dān)心女方懷孕，或擔(dān)心性器官過小、性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時(shí)要做到放松。（4）勿縱欲，勿疲勞后行房，勿勉強(qiáng)交媾。（5）男方患有早泄，女方切勿埋怨責(zé)怪，以免加重男方的心理壓力。（6）多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實(shí)、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。（7）陰虛火亢型早泄患者，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等。祝您：早日康復(fù)。

和年齡，心情，壓力等都有關(guān)系，必要的話可以到醫(yī)院的性功能科檢查一下，看是否存在器質(zhì)性的病變，如果是精神因素導(dǎo)致的，就需要自己慢慢調(diào)節(jié)。

你好，結(jié)合您的主訴，手淫對(duì)身體的危害很大，嚴(yán)重的會(huì)引起陽痿早泄等男性疾病，所以必須節(jié)制。考慮您出現(xiàn)了勃起困難這類性功能疾病，可以去附近的男科醫(yī)院檢查下性功能，之后在進(jìn)行針對(duì)性的治療。