預防陰道炎，需注意個人衛生、保持良好生活習慣、增強自身免疫力、避免不潔性行為、正確使用衛生用品等。 1. 個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，避免過度清潔破壞陰道內環境平衡。 2. 良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、甜膩食物；適度運動，增強體質。 3. 增強自身免疫力：保持心情舒暢，減輕壓力；可適當補充維生素 C、維生素 E 等營養素。 4. 避免不潔性行為：固定性伴侶，性生活前后雙方都要做好清潔；使用安全套，能有效減少病原體傳播。 5. 正確使用衛生用品：選擇合格的衛生巾、護墊，勤更換；不穿緊身不透氣的內褲，選擇棉質內褲。 總之，預防陰道炎需要從多個方面入手，養成良好的生活和衛生習慣，才能降低陰道炎的發生風險。

陰道炎是婦科疾病中最常見的一種疾病，在日常生活中應注意衛生，盡量避免痛苦。1每天喝足夠的水，可利于排尿，減少尿道中的細菌。2給自己準備一條專用的毛巾，洗澡清洗私處要用流動的水，避免坐浴。3內褲最好選用吸收性好且透氣性好的全棉內褲，最好不要穿緊身褲，內褲最好單獨洗。

注意個人衛生即可，過性生活之前和之后都要沖洗下生殖器.

正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎機率就會大大減少。心情保持愉快保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。

你好，預防陰道炎要做到以下幾點：放棄濫用抗生素　　咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。單獨清洗內褲　　霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦。正確清洗外陰　　女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用PH4弱酸性女性護理液。