吸煙和輕微腦震蕩都會對大腦造成損害，但二者的危害程度因多種因素而異，包括損害機制、持續時間、恢復情況、個體差異、對神經系統的影響等。 1. 損害機制：吸煙主要通過尼古丁等有害物質損害血管內皮，影響大腦供血和氧氣供應；輕微腦震蕩是外力導致大腦短暫性功能障礙。 2. 持續時間：吸煙對大腦的損害通常是長期累積的；輕微腦震蕩的癥狀多在較短時間內逐漸恢復。 3. 恢復情況：輕微腦震蕩經過適當休息和治療，多數能較好恢復；吸煙造成的損害往往難以完全逆轉。 4. 個體差異：不同個體對吸煙和腦震蕩的耐受和恢復能力不同。 5. 對神經系統影響：吸煙可能增加神經系統疾病風險；輕微腦震蕩可能導致短期的頭痛、頭暈等癥狀。 總體而言，吸煙是一種長期、慢性的損害過程，而輕微腦震蕩是急性的損傷。但不能簡單地比較誰的危害更大，關鍵在于及時采取措施減輕損害。

你好，你的情況，兩種情況是不可以比較的，吸煙對身體的危害也是很大的，吸煙者的肺癌幾率不平常人高多了。建議最好是禁止吸煙的好，飲食起居要規律，不要不要經常熬夜。