突然被診斷為抑郁且難以接受是常見的反應。這可能由多種因素引起，如生活壓力、性格變化、環境影響、遺傳因素、神經遞質失衡等。 1.生活壓力：現代生活節奏快，工作、學習、家庭等方面的壓力可能導致情緒問題。長期處于高壓狀態，容易使人產生抑郁情緒。 2.性格變化：人的性格并非一成不變，經歷重大事件或長期的不良情緒積累，可能使性格變得消極、敏感，增加抑郁的風險。 3.環境影響：不良的生活環境，如長期處于嘈雜、混亂、缺乏支持的環境中，會對心理狀態產生負面影響。 4.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，個體患病的幾率相對較高。 5.神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡，會影響情緒調節，引發抑郁。 總之，被診斷抑郁后不要恐慌，應積極面對，配合醫生治療?？赏ㄟ^心理治療、藥物治療等方法改善狀況。同時，自身也要努力調整心態，保持良好的生活習慣。

情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。