左側小腹有時痙攣，且在經期伴有晨起手腫，可能是由腹部受涼、婦科疾病、腸道問題、泌尿系統異常、內分泌失調等原因引起。 1. 腹部受涼：經期身體相對虛弱，若不注意保暖，腹部著涼可能導致小腹痙攣。此時應注意增添衣物，熱敷腹部。 2. 婦科疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可引發小腹不適。需進行婦科檢查，明確診斷，可能會使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等治療。 3. 腸道問題：腸痙攣、腸炎等腸道疾病也會出現類似癥狀。飲食要清淡易消化，必要時使用解痙藥如山莨菪堿。 4. 泌尿系統異常：尿道炎、膀胱炎等泌尿系統感染可能導致。多喝水促進排尿，根據情況使用抗菌藥如阿莫西林、呋喃妥因等。 5. 內分泌失調：激素水平波動可能影響身體代謝，導致水腫和小腹不適。要保持規律作息，調整心態。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，采取針對性的治療措施。

您好這種情況,主要是看什么原因引起的,然后在對因治療就可以了啊

缺鈣或者劇烈運動早成的

這種感覺其實不是抽筋，你向上挺腰，實際上就是在拉伸腹部拉伸腹部的時候，肌肉酸痛自然會得到緩解，而這種感覺會迅速傳到身體內器官的平滑肌神經，你就感覺好像抽筋了一樣。

根據發生抽筋時的身體狀況和外界條件，過度疲勞、體液流失、養分失衡、負荷過重、姿勢或體位不佳、供血不足、溫度驟變等因素，都會影響肌肉在收縮過程中那些起調控作用的物質。