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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐云生 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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晚上睡覺時突然心煩不能入睡，可能是心理、環境、疾病、飲食、藥物等因素所致。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-01-24 13:18
1.心理：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會影響睡眠。
2.環境：噪音、光線過強、溫度不適等環境因素可導致心煩難眠。
3.疾病：如神經衰弱、心律失常、甲狀腺功能亢進等疾病可能引發。
4.飲食：晚餐過飽、食用辛辣刺激食物或睡前喝咖啡、茶等。
5.藥物：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如降壓藥、糖皮質激素等。
出現這種情況，應先嘗試調整生活方式，若持續不緩解，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好根據你的所述可能是因為心理壓力過大或者緊張導致失眠建議不需其他處理，注意勞逸結合，平時規律飲食，多食用蔬菜水果，按時休息，希望可以幫到您。
2015-12-11 04:44
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