吃黑芝麻加蜂蜜治不好便秘可能有多種原因，如飲食結構不合理、缺乏運動、腸道疾病、精神心理因素、藥物副作用等。 1. 飲食結構不合理：如果只是食用黑芝麻加蜂蜜，而整體飲食中缺乏膳食纖維，如蔬菜、水果、全谷物等，仍可能導致便秘。 2. 缺乏運動：運動量過少會使腸道蠕動減慢，影響糞便的推進和排出。 3. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等疾病，會影響腸道正常功能，單純依靠食物調理難以改善。 4. 精神心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能通過神經調節影響腸道蠕動。 5. 藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥等，可能導致便秘。 總之，便秘的原因較為復雜，不能單純依靠黑芝麻加蜂蜜來解決。建議調整飲食結構，增加運動量，保持良好的心態。如便秘情況嚴重，應及時就醫，明確病因，采取相應的治療措施，如使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物。但使用藥物應遵醫囑。

肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，這些飲食可以導致便秘，并使肛門直腸部充血明顯，誘發或加重肛裂。如何治療老年性便秘.....肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！如何治療老年性便秘.....