胯骨筋膜炎是受到風寒、疲勞、有外傷的情況下就會誘發，導致肌肉損傷或者是勞損，可以每天在腰部的軟組織位置按揉，然后再在腰背的位置做散法，這樣都是為了促進血液循環，活血化瘀，也可以試試針灸的按摩方法也是很有幫助的，如果這種物理治療效果不佳可以配合中藥調理。

根據你的描述來看，你的情況還是緩解癥狀治療。建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以做做針灸理療緩解不適，必要的話服用止痛的藥物進行治療。

你好，這種情況呢，是可以試試針灸按摩理療等辦法是比較有幫助的。我建議還可以服用壯骨關節丸來進行治療試試，配合適當的中藥調理等。

滑膜炎是滑膜受到刺激產生炎癥，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變．滑膜細胞分泌液體，可以潤滑和滋養關節，機體運動時關節所產生的熱能全賴于滑膜液體及其血液循環而得以散發。當關節受外在性和內在性因素影響時，滑膜發生反應，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現為關節腫脹，痛疼，功能受障礙，如果有了滑膜炎，滑囊分泌滑液產出大于吸收就起不到潤滑作用了，在沒有潤滑的情況下骨骼摩擦首先就會損傷骨膜，隨著骨膜損傷炎癥的擴大最終造成缺血性股骨頭壞死，所以髖關節一旦出現積水一定要積極治療，否則是很易損傷股骨頭的，建議中醫治療，中醫的療法是以舒筋活血，促進微循環流暢為主，只要調節疏通促使受阻的微循環暢通，消除關節液的重吸收障礙，使之重歸于產生和吸收動態平衡就會徹底康復