頸部和右肩關節疼痛一年，可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關節炎、外傷等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肌肉，可導致肌肉疲勞和損傷。應注意休息，避免長時間維持同一姿勢，適度活動。 2.肩周炎：肩部關節周圍組織的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。可通過熱敷、按摩緩解，嚴重時需就醫治療。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經可引起頸部和肩部疼痛。要注意頸部保暖，避免長時間低頭。 4.關節炎：關節軟骨磨損或炎癥，導致疼痛。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.外傷：如拉傷、扭傷等。受傷初期冷敷，后期熱敷，促進恢復。 頸部和右肩關節疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好,從您上述所描述的癥狀分析：患有頸椎病,又有肩周炎疾病,建議您最好選擇當地正規醫院進行治療,一般用藥治療最好選擇中醫中藥比較穩妥的,頸椎是治療的首要選擇,但肩周炎是不用治療的,一般一年則會自愈的.預后護理：查明原因對癥治療為好,用藥方面一定尊醫囑的,以免導致不適及抗藥.