4 歲患腦膜炎留后遺癥,22 歲如何系統鍛煉康復
我曾在4歲左右得過腦膜炎,后來經過治療好了,但留下了后遺癥.不是很嚴重,是左邊的手和腳,現在基本什么事都能做,只是手和腳不是很靈活,力量也不是很大.不知道像我這種情況是不是還能好起來.我現在一直在鍛煉,我想知道做哪些鍛煉對恢復身體有好處,我現在22歲.經過鍛煉現在有所好轉,只是我覺得進步不是很大,主要原因是因為鍛煉不夠.我希望大家個給我一套系統的鍛煉方法.
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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腦膜炎后遺癥導致手腳不靈活、力量不足,22 歲通過鍛煉可改善。鍛煉方法包括有氧運動、力量訓練、平衡訓練、伸展運動和精細動作訓練等。 1.有氧運動:如慢跑、游泳,能增強心肺功能,提高身體耐力,促進血液循環,為肌肉提供更多養分。 2.力量訓練:借助啞鈴、杠鈴等器械,進行手臂和腿部的力量練習,增強肌肉力量。 3.平衡訓練:單腳站立、走平衡木等,有助于改善身體平衡能力,減少摔倒風險。 4.伸展運動:全身的肌肉拉伸,可增加關節活動范圍,緩解肌肉緊張。 5.精細動作訓練:如穿針、寫字、系扣子,能提高手部的靈活性和協調性。 堅持系統鍛煉對改善腦膜炎后遺癥有積極作用,但需注意適度,避免過度疲勞和受傷。如在鍛煉過程中出現不適,應及時停止并咨詢醫生。
2025-01-10 05:17
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,腦膜炎積極治療一般不留后遺癥的。如果治療不及時或治療不當會出現后遺癥,如腦積水,智力低下,癲癇等腦損傷后遺癥。
2015-12-11 19:41
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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可以治愈,要遵臨床醫囑積極治療。
2015-12-11 12:39
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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蛀牙填補后上下牙咬合時有不適感,用手觸摸補的那部分反而沒感覺剩下的部分有疼痛和松動感,請問是因為蛀牙位于最后一顆填補是醫生不好操作沒有處理好還是什么,我去問醫生說位置不好不好操作建議我繼續觀察發展嚴重就.
2015-12-11 10:17
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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本病過去以磺胺藥治療為主,現在對腦膜炎球菌感染,應以青霉素為首選。你是得的溜習慣腦炎還是化膿性腦炎?治療較晚或治療不徹底者預后不良,且易有并發癥及后遺癥發生。因腦膜炎球菌感染而病死者,大多數屬暴發型。自應用血管活性藥物如山莨菪堿等治療,病死率有所下降
2015-12-11 01:20
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